sexta-feira, 31 de agosto de 2012

Sorvete de Nata Diet

 Esta receita foi experimentada e realizada muitas vezes. Fica muito bom.

Ingredientes:
2 xícaras de leite desnatado
3 colheres (sopa) leite em pó desnatado
1 colher (sopa) de sabor de nata para sorvete
3 colheres (sopa) de adoçante em pó
1/2 colher (sopa) rasa de liga neutra em pó (sem açúcar)
1/2 colher (sopa) de emulsificante.
Modo de Fazer:
Bata os ingredientes no liquidificador, exceto o emulsificante. Leve ao freezer por 4 horas.
Retire, junte o emulsificante e bata por 10 minutos na batedeira. Coloque novamente no freezer.
Rendimento: 1 litro
Calorias: Uma porção de 200g tem 77 calorias
Nota: Você pode mudar o sabor trocando o pó de sabor para sorvetes. Também pode intensificar o sabor conforme o seu gosto, mudando a dosagem do pó de sabor para sorvetes.



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